作為人體的“總部”，大腦控制和調節整個人體的生命活動。大腦對人體的重要性遠比其他器官重要。科學家指出，人類衰老始于大腦衰老，而大腦功能的下降直接導致其他身體功能的下降。在許多人中，腦功能下降先于心，肺和腎功能下降。

此外，大腦負責產生精神。身體疲勞，只要適度休息就可以消除疲勞。但是，如果大腦疲倦，不僅會導致精神疲勞，沮喪和不適，還會導致神經衰弱，精神疾病，因勞累死亡，阿爾茨海默氏病，并導致內分泌系統功能和身體其他功能下降，引起人體多種疾病。

一、神經衰弱

在腦疲勞的早期，輕度神經衰弱首先會出現，影響人們的正常工作和生活條件。常見癥狀有：失眠，健忘，乏力，頭痛，頭暈，焦慮，煩躁 上述癥狀的出現是腦疲勞的表現和腦功能下降的開始。使其發展除了會導致直接腦部疾病外，還會引起其他疾病。注意腦部健康，必須從這個階段開始。

二、精神病

精神病是指在各種生物學、心理學以及社會環境因素影響下，大腦功能失調，導致認知、情感、意志和行為等精神活動出現不同程度障礙的疾病。以前，人們般認為精神病的發病原因是：一時想不通，受刺激過度導致。其實，醫學界最近10年已經證實精神病是大腦疾病，與大腦某些神經傳導物質有關。當大腦的功能減退影響到神經傳導物質時，就會導致精神病的發生。

三、老年癡呆癥

當腦疲勞發生在老年的時候，引起神經細胞的代謝活性下降，神經功能發生退行性病變則會引發老年癡呆癥，表現為健忘、急躁、呆滯。隨著我國已進人老齡化

社會，越來越多的老人將面臨老年癡呆癥的威脅。

四、其他疾病

腦疲勞發生后，將引起腦神經細胞功能及全身的神經細胞的功能下降，很容易引發內分泌系統、心血管系統、呼吸系統、泌尿系統等其他臟器的病變。